Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 49.80g | Carbs: 108.07g.
Breakfast: Яблоки Гала. Lunch: Любятово Галеты Классические, Barista Соевое Молоко, Европром Икра Vegan, Nesquik Какао-Напиток Быстрорастворимый, Premier Of Taste Сыр Пармезан. Dinner: Магнит Узвар Груша-Дичка, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Любятово Галеты Классические, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Well Done Котлеты , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Чай, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valusha2007's Weight History
|