Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
58 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 76.52g | Prot: 64.10g | Carbs: 142.31g.
Breakfast: Куриное Филе с Сыром, Картошка Вареная. Lunch: Frico Сыр Маасдам 45%, Брестский Мясокомбинат Сосиски Вкусные с Телятиной, Green Хлеб Тостовый Пшеничный, Nestlé Злаковый Батончик Fitness Шоколад Банан. Dinner: Грейпфрут, Сахар, Экзон Гематоген Кокосовый . Snacks/Other: Чай, Активиа Йогурт без Сахара , Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фраучи Влада's Weight History
|