Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 103.62g | Prot: 114.63g | Carbs: 159.01g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Добрая Буренка Молоко 6%, Гречка Отварная. Lunch: Свинина Тушеная, Егорьевская Фабрика Окорок Тамбовский, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Олейна Подсолнечное Масло , 3 Fish Мидии в Масле. Dinner: Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Хлебный Дом Песочная Корзиночка Ягодное Лукошко с Черникой и Ежевикой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Ann22901's Weight History
|