Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
118.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 75.52g | Prot: 64.26g | Carbs: 225.27g.
Breakfast: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Яблоко, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Банан, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Жареное Яйцо. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлетарь Котлеты Рубатки, Fish House Шпроты в Масле, Рис Вареный. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая, Банан, Банан, Excess Free Конфета Манго. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MopsKecks's Weight History
|