Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
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64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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832 kcal
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Fat: 19.61g | Prot: 41.49g | Carbs: 125.28g.
Breakfast: Benni Pasta de Castanha de Caju, Aminna Pão Integral sem Glúten, Café, Sunny Day Queijo Frescal. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Moranga, Zaffari Batata Doce Assada , Spoleto Camarão Cozido. Dinner: Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Zaffari Batata Doce Assada, Abóbora Moranga, Ovo de Codorna. Snacks/Other: Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite Semidesnatado, Benni Pasta de Castanha de Caju, Banana Caturra, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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juliajaks's Weight History
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