Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
75.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 25.80g | Prot: 91.82g | Carbs: 86.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пастилушка Пастила без Сахара , KDV Конфеты Super, Конти Конфета Золотая Лилия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Болгарский Перец, Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopa0489's Weight History
|