|
58
|
57.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 28.59g | Prot: 37.74g | Carbs: 189.48g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт Дыня, Клубника и Земляника, Местное Известное Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванилина. Lunch: Активиа Йогурт Питьевой Клубника, Грин Сырная Лепешка. Dinner: Куриное Филе с Сыром, Картошка Вареная, Банан, Nestlé Злаковый Батончик Fitness Клубника. Snacks/Other: Зеленый Чай, Чай, Киви, Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фраучи Влада's Weight History
|