Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 119.22g | Carbs: 99.55g.
Breakfast: Лента Вишня , Thai Coco Coconut Cream, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Newa Nutrition Протеин, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Thai Coco Coconut Cream. Lunch: Яйцо (Целое), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Август Рис Пропаренный, Голден Яблоко. Dinner: Русагрогрупп Удобное Яйцо, Август Рис Пропаренный, DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenalashes's Weight History
|