|
тал 69.бедро 56
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 112.06g | Prot: 55.65g | Carbs: 206.07g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ, Окей Груша Конференс, Ударница Мармелад, Грецкие Орехи, Кинто Приправа Наршараб Сладко-Острый, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Свинина Отварная, Помидоры. Lunch: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Kotanyi Сахар с Ароматом Апельсина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тыква, Увелка Каша Дружба. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|