Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 70.90g | Carbs: 213.30g.
Breakfast: Грудка Терияки Моя, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Винегрет, Красные Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный, Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриные Грудки (Жареные), Рис Отварной. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, ВкусВилл Хлеб Паланга, Конфета, Станция Молочная Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СтрогаяСоня's Weight History
|