Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 100.95g | Carbs: 163.76g.
Breakfast: Кукурузные Блины, ABC Мед Натуральный Цветочный, Поставы Городок Сметана 18%, Минская Марка Молоко 2,6%. Lunch: Хек Отварной, Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. Dinner: Попкорн со Вкусом Сыра, Творожный Пирог, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Яблоко, Груша. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shinshilla76767's Weight History
|