Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
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62.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1907 kcal
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Fat: 90.68g | Prot: 82.28g | Carbs: 175.90g.
Breakfast: Crepioca, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Notco Not Milk Levíssimo, Mel, Mamão Formosa, Vitalin Farelo de Aveia, Café, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Canela. Lunch: Tangerinas, Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Suflê de Legumes, Pilão Café, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Cenouras Cozidas, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. Snacks/Other: Garibaldi Suco de Uva Integral, Natural Life Mini Biscoito de Arroz Integral, Nomoo Nobutter, Amêndoas sem Casca, Casa da Ovelha Iogurte de Leite de Ovelha com Geleia de Mirtilo. more...
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Losing 2.4 kg a Week
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Bianca B F M Costa's Weight History
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