Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
45.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 38.12g | Carbs: 54.49g.
Breakfast: Guarchibao Дренаж, МЖК Горчица Столичная Русская, Янтарь Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Красный Лук, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Данон Йогурт, Жар Птица Мясо по-Королевски Свиное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|