Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
89.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 36.41g | Prot: 71.57g | Carbs: 101.77g.
Breakfast: АВК Конфеты Королевский Шарм со Сливочной Начинкой, Торчин Горчица Американская, Куриное Филе Вареное, Комо Сыр Твердый Голландия, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Кефир 2,5%. Snacks/Other: Green Leaf Стевия , Своя Линия Сир Кисломолочний, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariam.pirtskhelava's Weight History
|