Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
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69.3 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1959 kcal
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Fat: 76.83g | Prot: 121.01g | Carbs: 198.32g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchero, Kiwi, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Conad Confettura Extra di Fichi di Puglia. Lunch: Appetais Merluzzo alla Mediterranea, Zucchero, Auchan Insalata Mista, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Fage Yogurt Greco Total 0% , Fontina, Fesa di Tacchino, Chef Panna, Esselunga Tortellini al "Prosciutto di Parma DOP". Snacks/Other: Zucchero, Nutella Biscuits, Zucchero. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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daniele.elisei's Weight History
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