Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 83.86g | Prot: 72.74g | Carbs: 11.18g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Сельдь Соленая, Брест-Литовск Сметана 26%, Огурец (с Кожурой), Бабушкина Крынка Сыр Белая Русь 45%, Жареное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galiamixailiva's Weight History
|