Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 31.70g | Prot: 108.37g | Carbs: 97.65g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: не Молоко Миндальное Молоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, не Молоко Миндальное Молоко. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Красное Яблоко, Можайское Творог 5%, ВкусВилл Лён Коричневый. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|