Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 89.30g | Prot: 64.94g | Carbs: 131.80g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Пекарня Канадский Хлеб Хлеб Тостовый Добрый. Lunch: Tora Bika Cappuccino с Шоколадной Крошкой, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Dinner: Сыр Тильзитер, Лента Свинина Шея. Snacks/Other: Село Зеленое Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinkakam's Weight History
|