Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2373 kcal
|
Fat: 106.16g | Prot: 143.36g | Carbs: 207.07g.
Breakfast: Наша Корова Молоко 3,2%, Кофе, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Папа Может Ветчина, Президент Сыр Плавленный Бри, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, ПП сырники. Lunch: Махеевъ Кетчуп Чили, Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Редис, Свинина. Dinner: Пастила, Пастила, Пастила, Махеевъ Кетчуп Чили, Свинина, Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Редис, Помидоры. Snacks/Other: Пастила, Пастила, Cremonte Паста Молочно-Ореховая с Добавлением Какао, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
plus_size_girl's Weight History
|