Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 57.94g | Prot: 84.59g | Carbs: 163.84g.
Breakfast: Сметана 15%, Малина, Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. Lunch: Арахис, Курага, Изюм, Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченный Картофель, Виктория Кабачки Запечённые. Dinner: Свиная Отбивная, Виктория Кабачки Запечённые, Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнтонинаКирбатова's Weight History
|