|
🩸
|
54.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 123.37g | Carbs: 196.34g.
Breakfast: Danke Творог 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Лента Банан. Lunch: 🍆 рулетики, Васильково Поле Молоко 2,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Магнит Банан, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Ближние Горки Сметана 15%, Редис, Васильково Поле Молоко 2,5%, Каша из овса, Яйцо, Папа Может Ветчина. Snacks/Other: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Воздушный Шоколад Белый, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasahara's Weight History
|