Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 37.30g | Prot: 74.69g | Carbs: 125.61g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Саянский Бройлер Ветчина Нежная, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Lunch: Суп с Клецками. Dinner: Белоречье Котлета Куриная «Курочка Ряба», Картошка Печеная. Snacks/Other: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Хохланд Творожный Сыр, Саянский Бройлер Ветчина Нежная, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
msha10101's Weight History
|