Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 87.00g | Prot: 59.93g | Carbs: 227.48g.
Breakfast: Вареники с Творогом, Кокосовое Масло, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Nestle Кит Кат, Nestle Nuts. Dinner: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|