Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 121.56g | Carbs: 141.59g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Азбука Вкуса Эклер с Ванильной Начинкой, Магнит Яйцо Варёное , Лента Авокадо, Магнит Банан, Клубника, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями. Lunch: Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Пелядь. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Реми Груша Ред Барлетт, Китайская Капуста, Редис, Азбука Вкуса Капуста Квашеная Традиционная От Бренд-Шефа, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Есть Вырезка Говяжья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света-kонфета's Weight History
|