Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2326 kcal
|
Fat: 112.32g | Prot: 113.64g | Carbs: 215.30g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2% , Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни. Lunch: Голден Яблоко , Олейна Масло Растительное , Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Окей Лосось Атлантический. Dinner: Хумус, Перекресток Хлеб Домашний на Молоке, Курица Вареная, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Snacks/Other: Черешня, Голден Яблоко , Агуша Молоко 3,2%, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|