Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
57 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 92.06g | Carbs: 116.15g.
Breakfast: Киприно Сыр Сметанковый, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Большая Кружка Молоко 1,5%. Lunch: Киприно Сыр Сметанковый, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Борщ🥣. Dinner: Соус болоньезе🍝, Макфа Спагетти. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|