Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 111.38g | Carbs: 121.25g.
Breakfast: Запеканка новая, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Олимп Блинчики с Творогом, Нарада Кефир 2,5%. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Семенишна Сыр Витязь, Томская Птицефабрика Филе Цыплёнка-Бройлера, Помидоры Черри, Heinz Кетчуп, Barilla Спагетти #5. Dinner: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Delicato Кокосовое Масло, Перекресток Яйцо Куриное. Snacks/Other: Млада Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva-shevchuk1994's Weight History
|