Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 75.38g | Prot: 47.86g | Carbs: 111.88g.
Breakfast: Пекарня Вольчека Булочка с Маком, Молоково Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Ореховый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Востряково Солонина Казацкая, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Dinner: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Сметана 20%, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|