Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 55.69g | Carbs: 133.34g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сметана 15%, Я Любимый Драники Жареные. Lunch: Роллтон Лапша с Говядиной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Redd's Пиво, Каждый День Вобла Вяленая. Snacks/Other: Капучино, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|