Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
648 kcal
|
Fat: 27.95g | Prot: 44.52g | Carbs: 54.01g.
Lunch: Курица Вареная, Рис Вареный, Морковь, Квашеная Капуста. Dinner: Сметана , Сыр Российский, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
It's magik's Weight History
|