Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 107.18g | Carbs: 124.71g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Вареное Яйцо, Макфа Цельнозерновые Макароны. Lunch: Яблоко, Корона-ФУД Салат Крабовый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Dinner: Вареное Яйцо, Банан, Bombbar Topping Сгущенка, Lactica Йогурт Греческий 4%, Danke Творог 5%. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|