Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 67.47g | Prot: 52.98g | Carbs: 122.11g.
Breakfast: Kania Ketchup Pikantny , Lidl Szynka Wieprzowa Odtłuszczona, Kamis Musztarda Sarepska, Piątnica Milandia Serek Śmietankowy Naturalny, Biedronka Bułka Kajzerka. Lunch: Olza Prince Polo XXL. Dinner: Amino Zupka Chińska Pomidorowa, Biedronka Parówki z Szynki . Snacks/Other: Pilos Twaróg Półtłusty, Pilos Jogurt Typu Greckiego. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|