Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 25.51g | Prot: 41.58g | Carbs: 75.28g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Латте. Dinner: Творожная Запеканка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina♍️'s Weight History
|