Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
85 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 112.35g | Carbs: 63.85g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Белый Хлеб, Яйцо. Lunch: Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой), Холодушка Русский Холодец, Минтай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka-97's Weight History
|