Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 101.86g | Carbs: 90.49g.
Breakfast: Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, ВкусВилл Питахайя, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, ВкусВилл Манго. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Laime Сыр Легкий 15%, Огурец (с Кожурой), Vici Королевские Креветки Очищенные, Alce Nero Cacao In Polvere Biologico-Organic, Азбука Вкуса Паштет Печёночный, Уже Готово Филе Кальмара Командорского с Булгуром и Соусом. Dinner: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Село Зеленое Творог 5%, Белая Дача Салат Корн, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сметана 15%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|