Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2363 kcal
|
Fat: 126.24g | Prot: 90.67g | Carbs: 235.88g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Клубника, Мёд, Яйцо, METRO Chef Горгонзола, Haferflocken Овсяные Хлопья, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Банан. Lunch: Грейпфрут, Грейпфрут, METRO Chef Горгонзола, Сильпо Груша, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Зелена Корова Тофу Классический. Dinner: Миндаль, Мёд. Snacks/Other: Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом, Банан, Арахис, Helios Джем из Персиков без Сахара, Roshen Печенье К Кофе, Белоцерковский Творог 0%, Cachet Чёрный Шоколад с Вишней и Миндалем, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliyaevko's Weight History
|