Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 109.17g | Carbs: 118.77g.
Breakfast: Чудо Печь Рижский Хлеб, Помидоры Черри, Alpro Банановое Молоко, Азбука Вкуса Филе Индейки с Розмарином на Пару, Жареное Яйцо, Цветная Капуста. Lunch: Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару Считаем Калории, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Помидоры, Голубика, Гречка Отварная. Dinner: Inkerman Ркацители, Уже Готово Язык Отварной Говяжий, Помидоры, Перекресток Сибас Жареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|