Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
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65.6 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1481 kcal
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Fat: 65.97g | Prot: 105.94g | Carbs: 129.10g.
Breakfast: Jaguacy Avocado, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Ovo, Clara de Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Pura Vida Collagen Protein Puro, A Tal da Castanha Leite de Castanha, Café, Rice Up Brown Rice Cakes. Lunch: Café, A Tal da Castanha Leite de Castanha, CHoKolaH Chocolate 80%, Peras, Purê de Couve Flor, Friboi Carne Moída Patinho, Pepino Japonês, Alface Rúcula, Brócolis Cozido. Dinner: Turma da Mônica Maçã, São Vicente Queijo Gouda , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Semente de Abóbora, Abóbora Cabotia, Quaker Aveia em Flocos, Pão de frigideira. Snacks/Other: Granola tradicional, Danone Iogurte Natural Desnatado, Pura Vida Collagen Protein Puro, De Marchi Mirtilo Congelado. more...
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steady weight
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Milene R.'s Weight History
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