Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
511 kcal
|
Fat: 25.73g | Prot: 46.91g | Carbs: 25.37g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Овсяноблин. Lunch: Капуста Тушеная, ВкусВилл Котлета. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|