K o t's Journal, 13 May 22

Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
71.6 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2022:
1246 kcal Fat: 62.69g | Prot: 81.93g | Carbs: 88.70g.   Breakfast: Золото Сеймы Яйцо, Помидоры, Кабачок. Lunch: Кофемания Хлеб Черный, Курица Гриль, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Кофемания Хлеб Черный. Dinner: Клевер Молоко 6%. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


K o t's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.