Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 57.88g | Prot: 98.26g | Carbs: 129.49g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Сервелат, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Рогачев Сгущенка, Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Lunch: Виноград, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Dinner: Клубника, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Большевик Барни Шоколадная Начинка, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|