Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
97.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2557 kcal
|
Fat: 122.23g | Prot: 128.69g | Carbs: 232.43g.
Breakfast: Свиточ Вафли Артек, Очаковский Квас, Картошка по Французски, Простоквашино Творог 2%, Фругурт Йогурт 1,5%, Бахетле Драники Картофельные с Курицей, Сахар, Хлеб Черный, Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|