Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 82.06g | Carbs: 89.51g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Яйцо. Lunch: Жареная Говядина (Только Постное), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Империя Вкуса Колбаса с Индейкой, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Фуджи Яблоко, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|