Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 36.32g | Carbs: 102.06g.
Breakfast: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Цезарь Пельмени Классические. Snacks/Other: Рот Фронт Халва Глазированная, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|