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Body fat 13.5
Visceral fat 4
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66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1751 kcal
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Fat: 59.52g | Prot: 152.28g | Carbs: 137.77g.
Breakfast: Amix Whey Pure Fusion Protein, Carrefour Fresas Congeladas , Hacendado Almendras Crudas, Eco Cesta Copos de Maiz Tostado. Lunch: Carrefour Postre Lácteo al Cacao Proteína Plus, Huevo, Patata, Carrefour Filetes de Merluza del Cabo. Dinner: Aceite de Oliva, Diet Premium Burguer Meat Potro. Snacks/Other: Carrefour Pan Tostado Muy Bajo en Sal y Bajo en Azúcares, Carrefour Lomo Embuchado Calidad y Origen. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Polla_dura's Weight History
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