Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 54.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 44.89g | Carbs: 64.62g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Нежный Возраст Молоко 3,2%. Lunch: Дымов Колбаса Растительная с Грибами, Мичурино Сыр Мичуринский. Dinner: Спринт Хлеб, Фрегат Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
23589568's Weight History
|