Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 49.38g | Prot: 102.75g | Carbs: 115.57g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Тыква, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Колбаса Докторская, Помидоры. Lunch: BeFit Щи из Щавеля с Курицей, Эко Хлеб Мультизлаковый. Dinner: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса, Сыр, Куриное Филе. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka018's Weight History
|