Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 103.19g | Carbs: 119.16g.
Breakfast: Миндаль, Сливы, Банан, Киви, Кефир (Обезжиренный), Limbažu Piens Творог 0,5%. Lunch: Авокадо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Вареное Яйцо, Капуста, Огурец, Помидоры, Bonduelle Kukurūza. Dinner: Просекко, Кешью, Сушеный Инжир, Карбонат. Snacks/Other: GRANAROLO GRANAROLO PREMIUM Cheese 🧀 . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynayasu's Weight History
|