Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 62.67g | Carbs: 212.14g.
Breakfast: Сахар, Пряник, Капучино. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Курскхлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами, Жареная Курица, Картофельное Пюре. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Мармелад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|