Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
97.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 36.52g | Prot: 41.67g | Carbs: 117.41g.
Breakfast: Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Перец Фаршированный 100522, Рис Фитнес 100522, Помидоры Черри. Snacks/Other: Побочино Йогурт Киви Банан , Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yada-net's Weight History
|